常常听到牛皮癣患者苦不堪言的诉说着自己的烦恼,有人说牛皮癣是不能治愈的,所以它给患者朋友带来巨大的心理压力。那么应该如何预防牛皮癣呢?1、 经常做适当的休息和运动,锻炼自己顶体魄增强抵抗力,太极拳等。2、 养成良好的生活饮食习惯,不吸烟,喝酒,少吃辛辣刺激的食物等腥膻之类。3、 每好发季节之前,适当服用润肤中药避免复发。4、 寒冷季节发病者应经常日光浴。5、 清除病源,积极治疗感染伤口症状,切除经常发言的扁桃体,可有效预防牛皮癣。6、 保持乐观的情绪,有人统计,牛皮癣75%的牛皮癣患者有急躁,易怒,易激动的不良情绪,很多患者因精神刺激而加重病情,也有患者因情绪乐观而自愈,所以保持乐观的情绪也是预防牛皮癣的良药。
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